Desbloqueie sua Criatividade com o Lado Direito do Cérebro

Todo mundo pode ser mais criativo? SIM! 

A criatividade é uma habilidade inerente a todos nós, mas nem sempre é explorada ao máximo. Muitas vezes, ficamos presos em padrões convencionais e não nos permitimos explorar todo o potencial criativo que possuímos. No entanto, é possível estimular e desenvolver a criatividade diariamente, e uma das maneiras mais eficazes de fazer isso é desenvolvendo o lado direito do cérebro.

Ser criativo é sair do comum, abandonar a mediocridade, e se permitir criar projetos incríveis, seja como Designer, Desenvolvedor ou Empreendedor em qualquer área. Mas como podemos desenvolver essa habilidade? Existem técnicas simples que podem auxiliar nesse processo. Muito neurocientistas, professores de design thinking e até mesmo psiquiatras, já disponibilizam milhares de exercícios pela internet, principalmente através do Youtube. Faz uma pesquisa sobre “Exercícios para o Lado Direito do Cérebro”ou “Como pensar com o lado direito do Cérebro” e você pode substituir “pensar” por qualquer coisa, como Desenhar, Escrever, Pintar, Tocar, Projetar, Planejar, etc.

Uma dessas técnicas é ter sempre canetas à mão para liberar a mente. Parece simples, mas é algo fantástico para relaxar o lado direito do cérebro. Lembro-me do meu pai, que tinha um risque-rabisque no escritório de Advocacia e Contabilidade dele. Em todos os momentos de pausa, ele rabiscava, rabiscava e rabiscava. Quando criança, eu não entendia o motivo, mas acabava copiando o método. Minha mãe, uma artista plástica, fazia o mesmo. Além de pintar e criar diversas coisas, ela também tinha o hábito de rabiscar. Mais uma vez, na época, eu não compreendia totalmente, mas também copiava o método.

Sem que eu percebesse, estava desenvolvendo o meu lado criativo. Segundo meus pais, todas as superfícies da casa tinham meus desenhos, desde a toalha de mesa até a colcha da cama. Essas atividades aparentemente simples e despretensiosas estavam, na verdade, estimulando minha criatividade e desenvolvendo o lado direito do meu cérebro.

Para aqueles que desejam explorar ainda mais sua criatividade, sugiro também, pesquisar na internet sobre o tema “Como relaxar”, “Como ser mais criativo” e “Como desenvolver o lado direito do cérebro”. Há uma infinidade de recursos disponíveis que podem auxiliar nesse processo.

Além disso, gostaria de sugerir um exercício simples e eficiente para liberar a criatividade e desenvolver o lado direito do cérebro: reserve um tempo todos os dias para se dedicar a uma atividade criativa de sua escolha. Pode ser desenhar, pintar, escrever, dançar, tocar um instrumento musical ou qualquer outra atividade que permita que você se expresse de maneira única.

Esse exercício diário ajudará a estimular sua criatividade, a expandir seus horizontes e a descobrir novas formas de expressão. Ao se permitir explorar e experimentar, você abrirá portas para ideias inovadoras e projetos incríveis.

Eu gostei muito deste vídeo do TED, com Andy Puddicombe: Tudo que é preciso são 10 minutos consciente.

https://embed-ssl.ted.com/talks/lang/pt-br/andy_puddicombe_all_it_takes_is_10_mindful_minutes.html